[vc_row enable_arrows_animation="no" css=".vc_custom_1488903838087{padding-bottom: 14px !important;}"][vc_column][vc_column_text]En présentiel : Cours technique d’une durée de 1h. Ce cours est niveau débutant, et adaptés à chacun. Le cours comprend un échauffement (souplesse et force), le travail d’un équilibre, du travail en static (barre qui ne tourne pas).[/vc_column_text][vc_empty_space height="40px"][eltdf_elements_holder number_of_columns="three-columns" switch_to_one_column="768" alignment_one_column=""][eltdf_elements_holder_item][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Échauffement" title_size="15" title_padding="26px"][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Cours technique, apprentissage des bases" title_size="15" title_padding="26px"][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Cours technique, apprentissage de nouvelles figures" title_size="15" title_padding="26px"][/eltdf_elements_holder_item][eltdf_elements_holder_item][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Gagne en force" title_size="15" title_padding="26px"][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Gagne en

[vc_row enable_arrows_animation="no" css=".vc_custom_1488903838087{padding-bottom: 14px !important;}"][vc_column][vc_column_text]En présentiel : Cours technique d’une durée de 1h30. Les cours sont tout niveau, et adaptés à chacun. Le cours comprend un échauffement (souplesse et force), le travail d’un équilibre, du travail en static (barre qui ne tourne pas) et en spinning également (barre qui tourne).[/vc_column_text][vc_empty_space height="40px"][eltdf_elements_holder number_of_columns="three-columns" switch_to_one_column="768" alignment_one_column=""][eltdf_elements_holder_item][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Échauffement" title_size="15" title_padding="26px"][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Cours technique, apprentissage des bases" title_size="15" title_padding="26px"][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Cours technique, apprentissage de nouvelles figures" title_size="15" title_padding="26px"][/eltdf_elements_holder_item][eltdf_elements_holder_item][eltdf_icon_list_item icon_pack="linear_icons" linear_icon="lnr-checkmark-circle" icon_color="#7100e2" title="Gagne en force"