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Chloé

Renfo floorwork

En Visio : Cours technique d’une durée de 1h. Il s’agit d’un cours permettant de travailler force, mobilité articulaire, souplesse active, fluidité dans ses enchaînements d’exotic au sol. Tu n’aimes pas faire du renforcement musculaire, tu veux te muscler mais tu aimes l’exotic ? Ce cours est pour toi !

Échauffement

Cours technique, apprentissage des bases

Cours technique, apprentissage de nouvelles figures

Gagne en force

Gagne en souplesse

Gagne en confiance en toi

Ambiance bienveillante

En petit comité

Cours personnalisés